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新闻动态

2019-12-21

经络按摩

澳门新葡亰手机版,小腿粗壮,让许多女生与超短裙,长筒靴失之交臂,怎么办?瘦小腿其实可以很简单就能完成,试试经络按摩减肥法吧!很简单,跟着做就可以了。 [腿] 1.右腿弯曲并...

经络按摩

2019-12-21

【澳门新葡亰手机版】拔火罐减肥及功效

一、促进全身血液循环 【澳门新葡亰手机版】拔火罐减肥及功效。通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经...

【澳门新葡亰手机版】拔火罐减肥及功效

2019-12-18

夏季减肥三宝

1.荷叶 性味苦涩,有清暑利湿、升发清阳等功效。 现代研究表明:荷叶可以清毒排毒、降压降脂、调养泻火,使脂肪燃烧速度增加一倍,快速消除小腹赘肉,而且使瘦人体质逐渐形成,...

夏季减肥三宝

2019-12-18

澳门新葡亰手机版瘦手臂五大运动妙方

朝气蓬勃地去面对新的一天,是OfficeLady早上醒来想的第一件事。大方的长裤搭配无袖紧身上衣,既潇洒又别致,正是OfficeLady的个性装扮。肥嘟嘟的手臂,往往就成了破坏整体完美的遗...

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2019-12-16

可促进脂肪分解

 肥胖的最大原因说到底就是吃得太多。但实际上,胃肠或胰脏功能低下也经常会雪上加霜。 可促进脂肪分解。可促进脂肪分解。胃肠功能紊乱会导致水分无法在体内代谢,从而导致多...

可促进脂肪分解

2019-12-16

十分钟瘦腰腹

后曲运动:双脚分开与肩同宽,一手扶着椅子,让上半身保持固定,然后,膝盖向前挺,而腰部则慢慢下落,向后倾,保持这一姿势,直到较疲劳为止。这节操可使大腿部的前侧肌肉健...

十分钟瘦腰腹

2019-12-16

针灸减肥食谱

牛奶一天摄取1杯以上:牛奶如果摄入不足,身体会吸收骨骼里的钙质来补充,这时指甲会缺少光泽,如果做运动,还容易受伤。 可生食:胡罗卜、黄瓜、西红柿、萝卜、梨、桔子、桃...

针灸减肥食谱

2019-12-16

拔罐减肥原理

拔罐减肥通过扶正去邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局...

拔罐减肥原理

2019-12-14

针灸减肥的减肥原理

 现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常。 另一方面,中医从脏腑辩...

针灸减肥的减肥原理

2019-12-14

中药减肥分享

中药中有减肥作用的极多,具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等,如下文所列为常用减肥中药,对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。 大黄 特点...

中药减肥分享

2019-12-14

中医减肥术

中医减肥除了以针灸为主,还可以配合中药轻身茶与行为疗法,以中药轻身茶来说,主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等,...

中医减肥术

2019-12-13

你了解针灸减肥方式吗

澳门新葡亰手机版,1、扎针是幌子 挨饿是关键在进行针灸减肥时,给减肥者制订非常苛刻的食谱。每天处于饥饿状态,对身体的健康不利。  针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘...

你了解针灸减肥方式吗

2019-12-13

减肥美食

推荐一款美味菜肴,荷叶乳鸽。知所以推荐这款菜是因为它既能减肥又能美容。对于这样“一箭双雕”的事情我们当然不会放过了。下面跟随我一起来看看这道美味佳肴的做法把! 一,...

减肥美食

2019-12-13

瘦身饮食小妙招

多喝白开水 美国《肥胖》期刊曾研究发现,饭前喝杯水,三个月可多减2公斤。研究将48位55~75岁的人分为两组进行低热量饮食,并让其中一组在餐前先喝500cc的水,三个月后喝水组减轻...

瘦身饮食小妙招

2019-12-12

减肥食谱有效杜绝肚腩及下身肥胖

减肥食谱有效杜绝肚腩及下身肥胖。在分秒必争的社会,人们大多缺乏运动,所以容易有肚腩及下身肥胖。本食谱提供之营养菜单,可帮助有需要人士,效果可能不太显著,但每月约可...

减肥食谱有效杜绝肚腩及下身肥胖

2019-12-12

澳门新葡亰手机版瘦身妙招

许多妹妹想如何减肥却苦于无从下手,其实减肥很简单,只要领悟几个瘦身妙招,瘦身那就是简单的事情了。减肥的最佳运动的什么?下面就介绍三种最佳运动以及配合的美食推荐,传授...

澳门新葡亰手机版瘦身妙招